다이어트 소고기 Qna 관련 답변 1 페이지

낼 소고기 살치살 구워먹을건데 다이어트할때 먹어도 되나요ㅡ 기름많은부위에요..? 다이어트 중에는 기름이 많은 부위보다는 적은 부위를 선택하는 것이 좋은데요. 살치살은...

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빠른 답변 부탁드립니다..ㅠ 안녕하세요 저는 다이어트를 하고 있는데 소고기로 다이어트가 될까요? 어제 오늘 이렇게 먹었는데 괜찮을까요? 빠른 답변 부탁드립니다..ㅠ...

... 다이어트할 때 소고기 너무 좋습니다. 다만, 소고기 중에서도 지방이 많은 부위가 더 좋으며 함께 밥/빵/면/탄산음료 등은 곁들이지 않는게 더 좋습니다.

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... 163 52키로입니다 하루한끼먹는데 소고기 100그람이랑.. 롯대샌드 한봉지 먹엏는데... 소고기 100g은 단백질과 철분을 제공하지만, 롯데샌드와 같은 가공식품은 당분과...

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다이어트할때 등심으로 저녁 식단을 해도 되나요? 되면 식단 좀 알려주세요 저는 기초대사량1900칼로리에 183에95키로 입니다 소고기 등심은 지방이 꽤 있는 편입니다...

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중3 제가 다이어트 10일찬데 전에 엄청많이먹어서 샐러드 닭가슴살 밥 적게 먹으니까 10일망에 3~4키로 감량햇는데 오늘 운동을 1시간 걸엇는데 밥조금하고 소고기조금 먹어도...

... 적고 다이어트에 도움이 될까요? 아침, 점심 안 먹고 5시에 한 끼로 소고기, 육회비빔밥(현미밥), 써브웨이(로스트비프) 중 하나 먹으려고 하는데 무슨 음식이 가장 칼로리가...

... 안심은 너무 비싸서요ㅠㅠ 다이어트 중 소고기 등심이나 채끝살을 하루 1500kcal 기준으로 섭취하는 것은 괜찮습니다. 이 부위들은 단백질이 풍부하고, 적당한 지방도...

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다이어트 저녁식단을 소고기랑 김치랑 상추로만 쌈싸먹었는데 다이어트에 괜찮나요? 저녁 식사로 소고기, 김치, 상추 쌈을 섭취하신 것은 건강한 식단 선택으로 좋습니다....

... 어떻게 먹으몀 살이 안찔까요..? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 다이어트 때 소고기는 귀한 친구입니다.