제가 지금 다이어트를 하고 있는데요 감자전 먹어도 되나요?? 제발 알려주세요ㅜㅜ 감자는 복합 탄수화물이에요~ 혈당을 천천히 오르게 하기 때문에 드셔도 가능하지만...
... 하고 당뇨 검사를 해봤는데 공복 혈당수치가 105 나왔습니다 혈색소인가? 그거는 5.4%나왔구요 근데 사실... 수치 검사하기 6시간전에 감자전 쪼끔 먹고 2~3시간전에는 당근...
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임신25주입니다 어제 당검사 했는데 혈당수치가 160이랍니다 이번주에 다시 재검사를... 감자튀김 감자전을 자주 먹었습니다 흰쌀밥도 많이 먹었던듯해요 글고 과일도 매일...
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감자전 밀가루나그런거 안넣고 감자로만 갈아서 만드는거잌ㅅ자나요 그건 식용유를... ㅎㅎㅎㅎㅎ 감자 자체는 좋은 식품이지만 혈당지수가 높은 식품입니다. 포만감을 빨리...
감자만써서 밀가루없이 기름 정말 쪼금?이나 코코넛오일로 감자전을 해먹을라하는데... GI지수가 높다는건 혈당이 빠르게 높아진다는거고, 높아진 혈당을 운동 등으로...
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감자전이나 감자튀김같이 기름에 요리한건 괜찮다는 글을 봤는데 저는 감자튀김이 혈당이 많이 올라서요 감자의 저항전분때문입니다 가늘게 채썰어 물어 전분을 씻어낸후...
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제목봐주세용 감자샐러드 감자전 감자돼지고기볶음 감자채달걀볶음 감자샌드위치 감자피자 곤드레감자밥 감자된장국 감자고추장찌개 그러나 많이 드시지는 마십시요 혈당...
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... 감자전 감자를 조각조각내어 갈아주시고 양파역시도 갈아주시면 단맛이 배가 됩니다.... 감자의 탄수화물은 다당류로 혈당을 증가시키지 않아 지방으로 저장되는 현상이...
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... 50 감자전 150 75 25 50 미역줄기볶음 75 25 0 50 계란말이 125 0 25 75 버섯볶음 50 25 0... 그러나 당뇨병의 경우는 식사 후 혈당이 증가하므로 운동을 통해서 당이...
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... 3)잠자기전엔 금식할것 -자기전에 음식을 먹으면 혈당이 높아지고 혈당이 높아지면 성장호르몬분비가 감소되어서 성장이 원활하게 이루어질 수 없다. 3.운동 1)운동은...
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