살을 빼야 할까요 아님 유지해야할까요?
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185에 75인데
UDT준비하고 있습니다
원래 65정도인데 지금 근력키울려고 좀 찌운 상태인데
살이찌니까 전체적으로 기록들이 다 떨어져서 다시 빼고 있는데
유지하면서 기록을 단축할 방법을 찾아봐야 하는건지
아님 그냥 빼는게 맞는건지 좀 알려주세요
종목은 수영 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 턱걸이 달리기 입니다
이 종목을 잘 하기위해서는 살을 빼는게 맞을까요? 아니면 찌우는게 맞는걸까요?
185에 75인데
UDT준비하고 있습니다
원래 65정도인데 지금 근력키울려고 좀 찌운 상태인데
살이찌니까 전체적으로 기록들이 다 떨어져서 다시 빼고 있는데
유지하면서 기록을 단축할 방법을 찾아봐야 하는건지
아님 그냥 빼는게 맞는건지 좀 알려주세요
종목은 수영 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 턱걸이 달리기 입니다
이 종목을 잘 하기위해서는 살을 빼는게 맞을까요? 아니면 찌우는게 맞는걸까요?
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