프리 히트

1. 필드하키
상대편이 파울을 했을 때 그에 대한 보상으로 아무 방해 없이 정지된 공을 칠 수 있도록 하는 것. 프리 히트를 하는 동안 모든 선수들은 적어도 공에서 5야드(4.5미터) 정도 떨어져 있어야 한다.

2. 폴로
상대편이 확실히 파울을 했을 때 그 보상으로 골대에 아무런 방해 없이 쏘는 슛. 골에서의 거리는 파울의 심각성에 따라 달라진다.

3. 롤러 하키
상대편의 파울이나 위반 행위에 대한 보상으로 어떤 방향으로든 아무런 방해 없이 정지된 공을 찰 수 있는 기회. 마이너 파울에는 간접적인 프리 히트를 준다. 수비수들은 프리 히트를 하는 선수로부터 적어도 9피트(2.7미터) 정도 떨어져 있어야 한다. 그에 비해 직접적인 프리 히트의 경우에는 15피트(4.5미터) 정도 떨어져 있어야 하며, 바로 골로 연결시킬 수 있다.