제 손목이 바르게 앞으로 안접히고 좀 비스듬히 접힙니다. 바르게 접으려해도 그냥 가동이 안됩니다. 친구들이 훅할때 좋겠다는데 솔직히 모르겠습니다. 알려주세요 모든...
... 제가 팔씨름 선수가 꿈이라 팔운동을 등이나 가슴 어깨에 비해 많이하는데 이두랑... 유튜브에서는 20세트가 적당하다고하고 팔씨름 선수들 운동하는거 보면 저만큼...
자이로볼 사면 정말 전완근이 커지나요? 몸에서 전완근이 좀 약점 같이 보여서 그냥 가만히 앉아서도 할수 있는 자이로볼 살려는데 이게 전완근이 단련만 되는건지...
근돼도 아닌 살찐 돼지가 팔씨름을 잘하는건 왜일까요? 근육이 많아야 힘도 쌘거아닌가요? 크면 살만 많은게 아니라 근육도 많은거임 무거우면 세다 이거슨 진리임
예 : 리스트컬 (손목 아령운동) 등 팔씨름은 상체 근육을... 팔씨름을 위해 추가적으로 고려해야 할 다른 운동들로는... 이런 운동들을 통해 팔씨름 실력을 향상시킬 수 있습니다....
팔씨름 체육관이 대구에 있나요? 있다면 위치좀 알려주시고 돈은 한달에 얼마드는지 알려주세요. 중2인데 팔씨름... 하고있고 팔씨름은 중2중에서 1,2등 입니다. 안녕하세요. 네...
팔씨름 잘하면 체급을 극복할수있다는 생각은 좀 많이 멍청한 생각인가요? 팔씨름 잘하면 체급을 극복할수있다는 생각은 좀 많이 멍청한 생각인가요?
181/95kg 되는 사람이 170/60kg인 사람한테 팔씨름을 지면 싸움도 후자한테 질 가능성이 높나요? 팔씨름을 이긴다고 싸움을 이긴다고 보긴 힘듭니다.
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