... 하면서 종아리 스트레칭 자기 전에 매일 하는데 종아리는 살 빠질 생각이ㅠ없음 진짜... 종아리는 그렇게 쉽게 잘 안빠져요 종아리 알이라는게 지방이랑 근육이 같이 뭉쳐서...
이틀 전에 운동하다가 종아리에 있는 알이 갑자기 확 딱딱하게 굳는 느낌?이 왔어요. (증상 이름은 잘 모르겠어요. 종아리 알이 아픈 느낌이고 걸을 때 종아리 때문에 불편하고...
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... 종아리는 전혀 가려운 건 없는ㄷ데 엄청엄청 건성이랑 겁나 건저해여 근데 종아리만 무슨 홍당무마냥 빨간 게 너무 신걍 쓰여요 첫번째 사진은 허벅지도 두번째가 종아린데...
제가 종아리 알은 없는데 살이 많아서 흔들면 달랑달랑(?) 흔들리거든요 이 살 빼는 법은 병원가서 주사 맞는거 밖에 없나요? 안녕하세요. 아니요, 열심히 운동하시면 빠집니다.
어제 운동하다가 종아리에 경련인지 경직인지 부상을 입었어요. 종아리 알이 계속... 종아리 근육 파열인가 싶기도 한데 붓거나 피멍이 들진 않았어요... 잘 모르겠지만ㅠ...
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요즘 종아리가 계속 잘때마다 쥐나고 걸을 때마다 땡겨서 너무 아파요ㅠ 오ㅐ그런걸까요?? 근육뭉침으로 보입니다 온찜질하고 근육이완이되게 스트레칭을 해보세요
말그대로 무릎 양옆으로 멍이 생기고 걸을때 무릎쪽에 미미한 통증이 있습니다. 허벅지 안쪽의 멍은 어딘가 부딪혀서 생긴것같은데 다 나을때 쯤에 바깥쪽에 멍이 생겨서요....
중2인데 오늘따라 종아리가 계속 부은듯이 아픈데 이게 성장통인가요? 성장통이 아닌... 낮에 허벅지,종아리 부분을 스트레칭 하는것도 효과적입니다. 성장기는 인생에서...
... 근데 이게 지금까지 안없어지고 저게 생긴 이후부터 축구나 달리기 등을 하면 왼쪽 종아리부분 전경골근이 쑤시고 아픕니다 저게 생긴 당일날 정형외과에서 x레이찍었고...