잠꺠는법 Qna 관련 답변 8 페이지

고3입니다 밤을새서 공부하고 싶은데 11시쯤 되면 눈이 무거워지고 12시쯤되면 이제 살아있는건지 헷갈릴정도인데 정신을 좀 멀쩡한것같은데 눈에 피로도가 너무 심해요 눈이...

진짜 너무 문제에요 중3인데 학원 다니고 나서부터 계속 학교수업에 졸아요 뇌는 깨어있는데 눈꺼풀이 계속 무거워져서 집중이 안되구요… 커피도 마셔봤는데 효과가 없는 거...

진짜 잠만 없으면 공부 1시 까지 할 수 있는데 잠이 너무 많아요 양치나 얼굴을 때려도 졸리고 몬스터나 이런 걸 먹으면 심장이 두근거리는 느낌 때문에 못 먹고 있거든요..ㅜ...

학교에서 수업시간마다 졸려요 안자려고 해봐도 눈떠보면 자다 일어나잇고 그래요 잠을 깰 수 있는 방법이 없을까요?? 진자 확실하게 깨는법이요ㅠㅠ 일찍 자는방법이 가장...

시험공부도 해야하고 숙제도 해야하는데 졸려서 못하겠어요ㅠㅠ 바로 잠 깰 수 있는 방법좀 알려주세요..!! (카페인X) 참고로 이제 중1이에요,,,,! 중1에 무리하시지 않는것이...

제가 진짜 웬만해선 잠이 안깨요..아이폰 유저인데 진짜 어떻게 해야 잠에서 깨는지 모르는데 제가내일3시에 일어나야해요ㅠㅜ 제발 무조건 일어나는법 알려주세요 배개...

잠 잘자는 방법과 잠 깨는 방법좀 알려주세요 잠 잘 오는 방법을 알려드릴께요~ 1. 잠들기 30분전 따뜻한 물 한컵을 마시고 잠에 든다 2. 의식적으로 몸에 힘을 빼고...

제가 지금 잠깐 학교를 나가고 있는 상태인데 영어학원을 빡센데로 바꾸고 학교에서 단축수업을 해서 수학도 진도가 늦어서 매일 가고 있는데 국어학원까지 있어서 숙제를...

... 졸음껌 이런건 효과 없더라고요… 잠 깨는 법 추천 좀 해주세요 감사합니다 밤에 충분한 수면을 해주시면 낮에 졸림이 사라집니다. 최소한 7시간은 자야 해요.

친구들은 몬스터 음료수 먹으면서 밤 새고 공부하고 그러던데 저느는 먹으면 왜 이렇게 더 잠이 잘 오는갈까요? ㅜ 어제도 8시간 꿀잠잤는데 지금 또 피곤하고 졸려서...