2018년 가을쯤 무릎이 아파서 동네 병원에 갔더니 운동부족이라고 하더라구요 2019년 1월 중순부터 현재까지 최소 2시간 기본으로 걷기, 계단 오르내리기를 직업때문에 하는데...
안녕하세요. 과거에 저는 유소년 농구부를 하면서 중국 일본 등 여러 나라를 다니며 경기를 하는 선수였습니다. 포지션은 파워포드였으며.. 파워포드 특성상... 과도하게...
현재 오른쪽 무릎 절제술 받고 태이핑 과 보호대를 같이하여 이중잠금하며 일을하고있으며 재활운동도 진행중입니다. 자동차 정비일을 하고있어 무릎을 굽히거나...
종근당천관보어떤가요? 안녕하세요 ~~ 종근당건강 대리점 헬스벨스토리 대전만년점 입니다~! 천관보는 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 N-아세틸글루코사민과 MSM이...
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저희 어머니 연세가 올해 56세이신데요. 최근에 무릎이 많이 안좋아지셔서 병원에 가보니 연골이 많이 닳으셨다고해요.그래서 다리근육도 키우시고 현재 비만이시라서 살도...
안녕하세요 40대후반의 가정주부입니다. 일생생활하다가 가끔 왼쪽무릎이 힘없이 꺽입니다. 1~2일에 한번정도 그러는것 같아요. 통증은 없고. 일상으로 걷는다거나...
양반다리로 바닥에 앉아있기 서있기 둘 중에 무릎에 더 안 좋은 자세는 무엇일까요? 무릎에 가장 좋은 자세는 일자로 누워있는 것인가요? 의자에 앉아있을때는 종아리와...
저는 현제 고2 남학생입니다. 다른게 아니라 어릴때부터 항상 과체중이었는데 운동을 꽤 잘했어요, 또한 활동량도 저랑 비슷한 덩치를 가진 애들보다 훨씬 많았구요. 중1때는...
반월상연골판이 파열되어서 계속 주사로만 버티다가 결국 절제술을 받았는데요 병원에서 파열된 부분이 떨어져 나가서 무릎 관절 사이에 끼면 더 아프고 고생한다고, 모양을...
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