아이 다리가 휘어서 교정하려고 하는데요 평균적으로 무릎과 무릎사이가 몇센치까지 되어야 교정을 그만하나요-? 현제3.7센치 벌어져 있는 상태입니다 안녕하세요....
다리에 오다리가 좀 심한 편입니다.. 그래서 자가 교정을 해보려고 요즘 엄지발가락, 다리 안쪽에 무게를 실으면서 걸어다녔어요. 그랬더니 살짝 오다리가 덜해진 것 같기는...
제가 오다리가 좀 있고 허리도 좀 구부러져 있다고 해서요ㅠ 발레랑 필라테스 중에 멀 배우는게 도움이 더 많이 될까요? 따로 말씀 드리면 이거 위주로 교정도 가능한가요...
병원에서는 엑스레이 보고 교정 필요없다고 했는데 오다리 심한가요? 심해보이진 않구요 정상적으로 보입니다 자세교정으로 충분히 더 개선하실수있을것 같아요
16살 여자입니다 이거 오다리 맞나요?ㅠㅠ 예전에는 다리 곧다는 말 많이 들었는데 자세가 나빠서 그런지 어느 순간부터 뭔가 다리가 휜것 같다는 느낌이 들어서요.. 만약...
제가 오다리인데요 교정하는 스트레칭 좀 알려주세요! 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 이현준 입니다. 동양인은 대부분 오다리 입니다. 이걸 교정하는...
제가 초등학교때부터 짝다리를 짚어가지고 오다리가 좀 심한데요 어릴땐 제가 짚는것도 몰랐고 오다리가 있는지도 뭔지도 몰랐거든요 근데 성인되고 나서 오다리를 알게 된...
... 꼭 두가지가 아니어도 도움이 될 만한 운동이 있으면 알려주세요! 필라테스가 더 좋아보입니다. 오다리 교정 운동부터 하시는게 좋아보입니다.
오다리가 아빠다리 많이해서 심해지는건데 그 반대인 자세를 하면 나아지지 않을까요?? 안됩니다
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