계단 Qna 관련 답변 5 페이지

인대 터졌는데 계단 올라가도 되나요?

... 없어요 계단 올라가도 되나요? 안됩니다. 깁스를 하는건 보존적 치료를 하여 움직임을 최소화 하라는 건데 계단은 무리가 있습니다. 피치못할 사정이라면 아주 천천히...

태그: 계단, 인대, 건강

저녁 운동

계단 30층 3번 올랐는데 알마 정도 빠질까요? 참고로 160에 50입니다 계단 오르기였어도 상황에 따라 차이가 있을 텐데 대강 150~200kcal 정도 소모하셨다고 보시면 됩니다....

태그: 계단, 운동, 저녁, 칼로리, 빨리해주세요, 문제풀이

빌라 계단입니디 도와주세요

10년전쯤 아버지가 계단 물청소하면 안돼는줄 모르시고 물청소를 하여 이렇게되어 방치되고있습미다. 지저분하여 깔끔하게 정리하고싶은데 어떻게 어떤업체와 얘기하면...

태그: 계단, 인테리어, 물청소

교복치마 질뭌

교복치마 서있는기준으로 진짜 거의 딱 달라붙게 줄이면 버스탈때나 계단 올라갈때랑 앉을때 치마 터지나요?.. 급해요ㅠㅜㅜㅜ 치마도 어느정도 신축성은 좀 있어서 동복은...

태그: 교복치마, 수선, 버스, 계단, 치마터짐

계단 올라가다가 박았는데ㅜ

맨발에 슬리퍼 신고 계단 올라가다 박았더니 사진처럼 됐어요 그 때 당시에는 피도 철철ㄴ나고 움직일때마다 바닥에 피 묻고 그랬어요… 그랴서 바로 소독하고 빨간ㅇ약 바르고...

태그: 정형외과, 계단, 발가락, 발가랑통증, 병원, 아파요ㅠㅠㅠ

계단에 박았는데 병원 가야 될까요

제목 그대로 계단 올라가다가 박았는데ㅜ저렇게ㅠ됐어요 그땝바로 소독 하고 빨간약ㅂ바르고 밴드 붙혓는데 금세 떨어져버리더라고여… 뱡원 가야 될까요? 병원에서 해줄 수...

태그: 정형외과, 병원, , 계단

계단 40층 운동강도 칼로리

... 평소에 계단오르기를 자주하는데 이 상태에서 강도를... 추가로 내려갈때 계단이 나은지 엘베가 나은지... 다만, 계단 오르기 처럼 하체 근육을 발달 시키고, 심장 박동수가...

태그: 계단, 계단오르기, 계단칼로리

계단 올라가면 토.. 왜이러는걸꺼요

... 이상하게 제가 학교 계단만 올라가면 토를 합니다. 저희 6학년은 5층에 있는데 5층에... 혈당은 괜찮아도 지속적으로 계단오르기가 힘든 상황이 유지가 된다고하면, 심장 또는...

태그: , 계단, 학교, 의사선생님도와주세요

계단공포증?

얼마전에 계단공포증이라는 걸 알게되었는데 보통은 계단을 내려갈때 공포를 느끼는... 계단을 올라갈때 똑같은 계단이 계속 반복되니까 어디를 밟아야 할지 막 헷갈리고...

태그: 계단공포증, 계단, 공포증

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