... 먹뱉은 가장 하지 말아야할 다이어트 방법입니다. 그냥 각종 채소와 닭가슴살 먹거나... 탄력을 잃고 쭈글쭈글해질 수 있습니다. 외모에 악영향이니 먹뱉은 정말 하지 마세요.
5일 째 물 단식 하는중인데 점점 어지럽고 제가 원래 기립성 저혈압이 좀 있는데 그게 좀 더 심해진 것 같고 일어나면 눈 앞에 까매지면서 막 쓰러질 것 같고 속도 안좋고 머리도...
약 1년 전부터 위염에 걸려서 음식을 오래 씹는 습관을 들이려 노력하다 보니, 목구멍에 잘 넘어가지 않는 지경에 이르더라고요. 그래서 귀찮은 마음에 한두 번씩 뱉던 게...
질문이 있습니다 2달정도를 이러고 살았네요 처음엔 배터지게 밥 먹고 나니 속이 답답하더라구요 그래서 기침을 하다 토를 하게 되었구요 그 뒤로부터 음식양 조절해서 밥...
음식을 먹고 있으면 삼키지 않고 뱉고 싶어서 어떨 땐 진짜 뱉어서 화장실에 버려요.예전에 그 배부른 느낌이 싫어서 토한적이 몇 번 있었는데 연관이 있는 건가요? 저 왜...
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먹뱉하면 입안에서 씹을때 몸에서 음식이 오는줄알고 소화액인가 먼가 나와서 몸에... 그러면 먹뱉하고 칼로리 낮은 토마토나 계란 먹으면 괜찮은건가요? 그정도는 괜찮아요...
제가 53에서 47까지 감량 후에 48정도에서 유지하면서 여즘 다시 다이어트를 시작했습니다. 밥 먹을때마다 살찔까봐 두려워서 배가 차지도 않으면서 배부르다면서 그만먹고...
다이어트를 시작한지 3주가 되었고, 계속 잘 감량중입니다. 다이어트식으로 먹다가 오늘 처음으로 과자 씹뱉을 했는데요, 하나도 삼키지 않고 다 씹는 즉시 뱉어냈습니다....