내몸생각 Qna 관련 답변 4 페이지

제가 이번년도에 13살이 되는데 살이 1년동안 10키로가 쪄서 다이어트를 하려고합니다 카는 160~162정도고 몸무게는 마지막으로 잰 적이 49.8로 기억을해요 제가 다리살이랑...

저는 이제 중학교올라가는 한 학생인데요 제가 라면이나 과자같은걸 많이 먹어서 이번 봄방학때 음직을 좀 조절해보려고 해요 어마랑 아빠는 일나가시고 아침 7시~저녁...

최근에 운동을 좀 시작한 중학생인데요 바닥에 닿을락 말락하게 해서 5개가 최대고 덜 굽혀서 12개정도 하는데 5개씩 10세트가 좋나요 10개씩 5세트가 좋나요? 모든...

집에서 요플레를 만들었는데 시진 않고 하나두 안달아서ㅜ마트에서 파는 요거트있잖아요? 달고 맛있는거 그렇게 만들려고 하는데 무슨 방법이 없을까요오? 꿀이랑 설탕...

안녕하세요 저는 고등학교를다니는 남학생입니다 제가 요즘 식욕이 뚝떨어지고 배도 별로 안고파서 저녁한끼만 먹고있는데요 처음에는 걱정됬는데 소화하는데...

십여년 전 장애 판정 받고 기초 대사량, 기초 체력이 많이 떨어진 상태이고 운동량에 따라 한두달 주기로 10키로 왔다갔다하는 체질입니다 상견례 때문에 맘 먹고 단기간에...

말그대로 다이어트중임 여중생입니다 제가 식단조절이랑 운동을하는데 밥은 학교 점심 저녁은 우유와 사과 를 먹고 6시 이후로 먹지 않고있습니다 유산소운동을 2시간...

안녕하세요 저는 중3여학생이고요! 163에 67 허리30정도되는데요 주말동안 2키로가쪄서 엄청난 충격을 받고 습관을 개선해서 다이어트하려고 합니다.모든어른들이 아직...

아주 깡마른 30대 남자인데요... 오늘따라 저녁에 밥알이 몸에 들어가는게 별로인지라 집에가다 따뜻한 두부 한모 사서 김치랑 먹을까하거든요... 두부로만 한끼가 가능할까요...

마트애서 피코크같이 포정되어있는 것들 상온보관해도 괜찮나요?? 반찬이나 김치같은거요. 포장 안 뜯었으면 상관없나요?? 그런데서 나온 국물이나 찌개두요 다만 당일 만들어...