... 빨리 비데없이 똥싸는 습관 들일려고 해도 괄약근이던지 똥꼬던지 옛날만큼 힘이 안들어가서 결국은 또 비데를 쓰게되는데 똥꼬에 힘을 키울 수 있는 법이 없을까요.. 그...
학교에서 자는데 방귀가 안 나오는 건 무의식적으로 방귀를 참기 위해 괄약근이 운동을 하고 있는 건가요? 저는 방귀가 나올 거 같다가도 막상 엎드려서 잘 땐 안 나오더니...
... 어머니는 나이가 들다보니 괄약근이 약해져서 그런 것 같다고는 하시는데.. 관련 증상에대해 알려주시면 감사하겠습니다. 변실금은 대변의 통로를 조여주는 근육의...
안녕하세요, 괄약근을 절개하여 항문이 풀려있는 상황이... 아예 괄약근의 일부가 절개되어 항문이 풀려 있는 사실을... 1) 괄약근이 일부 절개 되어 항문이 풀려 있어 손가락이...
반듯이 누운자세서 두다리쫙펴고 두다리 같이 올렷다 내렷다 하면 하복부에 탄력 좀 생길가요? 그리고 호흡법은 어떠케 해야되나요? 복부에 탄력을 만드실려면 다리만 그냥...
항문쪼이는 요도괄약근이라 해야하나 그런운동은 비대증환자인 제가하면 왜 더 소변이... 케겔 운동은 항문 주변 근육과 요도 괄약근을 강화시키는 운동입니다. 이 근육들이...
... 급똥과 괄약근의 관계에 궁금증이 있어서 입니다 평소... 버틸정도의 괄약근 컨트롤 능력을 갖고 있습니다 오늘... 내 괄약근이 약해진건지 궁금해서 질문합니다 케겔운동을...
... 그리고 전체적으로 괄약근 및 요도까지 회음부에서 눌러보면 근육 같은게 잡히고요 힘 주면 근육이 잡히는 정도? 어떻게 치료하면 좋을지 문의 드립니다. 안녕하세요. 하이닥...