예전에 운동을 습관처럼 달고 살았는데 결혼 이후 운동을 거의 못해서 살이 10kg 이상 쪄버렸습니다. 웨이트 하려고 하는데 중량을 많이 치는편이라 해외머신도 많은곳...
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침산동쪽에 헬스장 워낙 많아서 하나하나 찾아가기가 힘드네요. 추천부탁드려요 ~! 피티 잘하는곳 어디 없나요??? 예전에 피티 받았을때 트레이너 선생님 너무 성의없게...
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침산동 근처에 운동 지도 잘하는 헬스장 추천좀 부탁해요 ^^ 운동 흥미 좀 잘 붙일수 있게 친절하고 잘 알려줬으면 좋겠어요 ^^ 예전에 헬스장 갔을때 선생님들 무섭게...
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최근 육아에 전념하느라 살도 찌고 허리도 아파오네요 ㅠㅠ , 지금 시어머니가 당분간 육아 도와준다고 해서 건강좀 챙기라고 하시네요 ㅠㅠ . 결혼하기 전에는 에어로빅...
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침산동 헬스장 검색하니까 워낙 많아서 . 어디를 가야할지 고민이네요 다이어트 , 재활쪽도 할 수 있었으면 좋겠구요. 아무래도 경력좀 있는사람에게 받아야 괜찮겠죠 ???...
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운동을 이제 시작해야 될 거 같아서 침산동 근처 헬스장 다녀볼까 하는데 인터넷으로 찾아보는데 제가 헬스장 다니는 건 처음이라 봐도 어디가 좋은지 잘 모르겠어요...
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이번에 헬스장 처음 등록하려고 하는데.. 운동기구 사용법이나 운동하는 거 알려주는 곳 있나요??? 등록은 하고 싶은데 운동기구를 사용하는 법을 몰라서 걱정이 되네요.....
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다름이 아니라 제가 집은 침산동인데 일하는 곳은 연경동에서 일하고 있는데 이게 자주 야근을 하다 보니 헬스장이 늦게까지 하면서 사우나 시설도 있었으면 좋겠어요!!...
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침산동 근처에서 센터 찾고 있는데 , 이곳저곳 둘러봤는데 수업 하는게 영... 마음에 안 들어서. 제가 허리랑 어깨쪽도 좀 안 좋은데 , 다이어트도 해야해서... 경력 많은...