절운동 Qna 관련 답변 3 페이지

무릎 퇴행성 관절염 절운동 해도 될가요 무릎퇴행성관절염에 가장 안 좋은 자세가 절이고 발병원인 중 하나입니다. 일반 코어운동을 하시면 무릎퇴행성관절염이 더 악화될...

... 변비 때문에 절 운동 할려고 하는데 108배 절운동 해도 될까요? 안녕하세요. 치질증상이 있다면 앉았다 일어났다를 반복하는 운동은 삼가는 것이 좋습니다. 치질은 스트레스...

... 질병으로인해 5월 초부터 지금까지 20kg나 빠졌습니다.. 저체중에 저혈압 절 운동 해도괜찮을까요? 개선하고 싶습니다. 개인적인 의견을 말한다면 좋습니다.

... 회당 8초로 절운동 어플을 셋팅시키고 200배를 하면... 계속 해도 될지...절운동을 멈춰야 할지...... 지금 하고 계신 절 운동으로 고민이 크시네요. 참고하셔서 부디 좋은...

절운동을 하면 머리 온도가 낮아지는 이유 절운동 상당히 좋죠 일단 사람이 가장 건강한... 본론으로 들어가면 절운동은 하체에 상당히 많은 운동자극이 됩니다. 그렇기 때문에...

... 생활습관 + 절운동 이거 두가지 인거 같아요. 직장생활 때문에 몸이 많이 지치게 되는데, 올초부터 절운동의 효용성을 듣고 3월부터 거의 매일 꾸준히 100회씩 절운동을...