잠깨는방법 Qna 관련 답변 3 페이지

10일 뒤에 시험이라 2주 전부터 야자 끝나고 학원갔다가 2시 3시까지 공부 하다가 자는데 너무 피곤하고 졸려요 주말에도 몰아서 잘 수가 없으니까 너무 졸려요 근데 정말 잠을...

안녕하세요 중2 학생인데요 제가 제때 못 일어나서 지각을 많이해서 제 시간에 깨는 법좀 알려주세요 중2면 이제 지각 하지말아야 할 나이같은데 저는 알람소리도 못듣고요...

시험시간이라 잠이 존나 오는데 깨는법 좀 많으면 더 좋고요 몬스터/카페인 효과 좋습니다 :)

잠 깨는법에 대한 논문들좀 제목이나 링크 알려주세요

작년까지만 해도 시험기간 때 새벽 4시에 자고 아침 7시에 일어나서 학교에 갈 정도로 저녁시간에 버티는데 아무 무리가 없었는데 이번년도 3월달부터 갑자기 12시만 되어도...

... 커피 냅이라고 하는 정말 연구로 증명된 잠깨는 방법을 알려드리겠습니다. 낮에 먼저 커피(혹은 카페인이 포함된 음료)를 마십니다. 학교에 계시다면 점심먹고나서...

자기 싫은데 계속 자요 집에 와서 누워있다가 안 졸린데 자고 일어나면 왜 잤지 싶고 너무 짜증나고 많이 자서 ㅈㅜㄱ고 싶어요 자는 게 시간이 너무 아까워요 그래도 자야...

고등학생인데 잠이 많아서 고민입니다 시험기간에 졸리지 않으려도 에너지드링크 두잔을 마셔도 카페인이 잘 받아서 그런지 잠이 잘만 와서 카페인 마시는 의미가 없어요...

지금 고1입니다..아침에 숙제 밀린거 하려고하는데 아침에 일어나는게 너무 힘들어서요..바로 깰수있는 말?행동? 같은거ㅠ없을까요 ‘너 이러다 대학못간다’이란 자극적인 말...

이번에 공부하려고 하는데 자주 피곤해서 공부할 때 잠 깨는 방법 좀 알려주세요 부탁드립니다 모든것은 님의 마음먹기에 달렸습니다. 정말 남은 기간 동안 열심히 하시면...