송파At Qna 관련 답변 3 페이지

서핑 패들링을 위한 운동이 있을까요?

안녕하세요! 겨울철이라 조금 타이밍이 안 맞을지는 모르지만 ㅎㅎ 서핑이 즐거워서 요즘 절찬리에 배우고 있습니다. 이제 타는 것도 성공했는데 알려주시는 강사님이...

태그: 서핑배우기, 패들링, 선수트레이닝, 당기는운동, 등운동, 거여선수트레이닝, 거여AT, 위례선수트레이닝, 위례AT, 송파선수트레이닝

축구할 때 쥐 안나는 법

축구를 좋아하는 고등학생입니다 중학생 때는 코로나도 없고 시간도 많아서 거의 매일같이 축구를 해서 쥐가 나는건 생각도 못했는데 고등학교를 올라가면서 1~2년간 운동을...

태그: 근경련, 운동중쥐, 축구근경련, 종아리쥐, 거여AT, 개롱At, 마천AT, 오금AT, 위례at, 송파at

선천적으로

공을 쎄개 못던지거나 어깨힘 타고나길 약한 사람도 우람한 어깨 웨이트 하면 가능한가요?전 선천적으로 공 멀리 못 던져요 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 투포환선수나...

태그: 어깨운동, 던지기, 공던지기, 투수훈련, 거여at, 개롱at, 마천at, 오금at, 위례at, 송파at

예비 고1 운동

안녕하세요 내년에 고1이 되는 학생 입니다 요즘 운동에 관심이 생겨서 운동선수를 하고 싶은데 어디서부터 어떻게 시작해야할지 고민 입니다. 운동은 배드민턴을 6년 정도...

태그: 고1, 사격, 선수, 사격선수되는법, 대한사격연맹, 대전시사격연맹지부, 사격선수지망생, 거여AT, 개롱AT, 마천AT

학생 농구대회 사이트 알려주세요

경산시장배 3on3 농구대회? 같이 학생이 나가는 농구대회가 있는데 이런 대회의 일정이나 공지를 볼 수 있는 사이트가 있나요?? 있다면 알려주세요 ㅜ 박제성운동케어...

태그: 농구대회, 농구대회정보, 대한농구협회, 생활체육농구대회, 거여AT, 개롱AT, 마천AT, 오금AT, 위례AT, 송파AT

근육이 아플때

제가 축구할때 잔디에서 축구화 안신고 운동화 신고 축구 했더니 너무 미끄러웠는데 어쩔 수 없이 하다가 너무 억지로(?) 돼는 느낌인 거에요 준비운동도 안하고 하다가...

태그: 근육, 부상, 축구, 축구선수, 축구선수부상, 축구근육통, 내전근근육통, 내전근통증, 거여AT, 개롱AT

운동하면 간지러움

중2 남학생입니다 제목그대로 운동하면 몸이 간지러워져요 운동 2년째 나름 꾸준히 하고있는데 이러는건 요새가 처음인것같아요 제가볼땐 몸에 땀차고 열나서...

태그: 운동후간지러움, 피부병감염, 곰팡이균피부, 피부늘어남, 거여AT, 개롱AT, 마천At, 오금at, 송파at, 위례at

무릎 통증 및 부음

오늘 태권도장에서 줄넘기를 좀 오래 했는데 그러고 나서 갑자기 무릎을 펼때 아프네요..ㅜㅜ 처음에는 별로 안아팠는데 점점 붓기 시작하는데 얼음찜질 하면 좀...

태그: 무릎부상, 거위발증후군, 내측측부인대염좌, 얼음찜질, 거여AT, 마천AT, 개롱AT, 송파AT, 오금AT, 위례AT

타박상 통증/붓기

1주일전 축구를 하다가 외측무릎쪽을 차였습니다. 차이고 난 후 붓기가 있어서 냉찜질을 해주고 현재까지 쉬고있습니다. 그러나 1주일이 지난 지금 붓기인줄 알았던 ? 혹?...

태그: 관절타박상, 무릎관절부종, 타박상붓기, 인대염좌, 거여AT, 개롱AT, 마천AT, 오금AT, 위례AT, 송파At

운동할때 숨이 너무차요

제가 중학교 3학년 운동선수인데 1학년 2학년 중반까지는 운동할때 숨이 그렇게 차지 않았는데 2학년 후반부터 조금만 운동을 해도 숨이 가파르게 차고 너무 힘듭니다...

태그: 운동슬럼프, 근손실방지, 호흡근위축, 폐활량검사, 거여AT, 개롱AT, 마천AT, 오금AT, 위례AT, 송파AT

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