안녕하세요 체대입시생입니다 제목을 보셨듯이 제멀을... 지금 기록은 제멀 250 서전트 70 좌전굴30 10m 8초 평균... 저번처럼 제멀이60에서 성장이 멈출까 두렵습니다......
... 참고로 제멀은 260나오고, 유연성 36에 10m왕복은 8초 정도 나옵니다. 더 많은 체육종목을 묻고싶으시면 댓글로 말해주세요 !! 그리고 정시가 2등급 정도 나오고 저...
... 안늘어요 테스트를 볼때마다 기록은 떨어져요 너무 스트레스 받고 그렇다고 안 할수는 없고...제멀 잘 뛰고 어떻게 하면 기록이 늘지 알려주세요 제멀이 너무 힘들어요ㅜㅜ
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... 10m랑 제멀 2분싯업 아직 기록을안재봐서 모르겠지만 난이도는 어느정도인가요?... 응시자들의 의견 제멀판이 미끄럽다 왕복달리기 미끄럽다 싯업 파울기준이 각조마다...
제자리 멀리뛰기할때 출발선을 앞꿈치(?)에 대야되나요 뒷꿈치에 대야되나요?내공 100 출발선에 앞꿈치가 닿지 않은 상태에서 잰 뒤(그냥 신체 부위가 줄 앞으로 넘어가거나...
어제 스트레칭도 안 하고 무리하면서 제멀을 많이 뛰었는데 뛰고나서 1시간?... 원래 제멀하명 근육통이 오는데 허리는 왜그런지 모르겠네요ㅠ 근육이...
... 또한 제멀 같은 경우에는 상체보다는 하체 근력이 좋아야하니 이점... 저희 관련된 링크 남겨두니 언제든지 방문하셔서 정보 확인하세요 ^^ 제멀 잘뛰는...
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... 운동능력은 제멀 2미 40 50 정도 뜁니다 50m는 6초 3 100m 12초 초반 나옵니다 1. 교과성적 공부는 어떻게 하면 좋을까요? 사교육이 필요한가요?? (학원 또는 과외) 서울권은...
안녕하세요 체대입시 준비하는 고3인데 제멀 기록이 안늘어서 고민입니다 ... 현재 260정도 뛰는데 계속 다리가 안뻗어 지네요 181에67인데 근육량을 늘려야 되나요? 시선은 3m...
중2 학생인데 작년 팝스잴때 170cm 나와서 2m 넘기는걸 목표로 하고 있는데요(171cm-70kg) 제멀에 좋은 운동이 어떤게 있나요?(맨몸운동) 제자리 뛰기...
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