400m Qna 관련 답변 2 페이지

안동복주여자중학교 우레탄 1번트랙과 2번트랙 각각 길이 몇미터 되나요? 정확한 길이 아시는 분만 답변 부탁드립니다. 내공 100입니다. 답변다시면 체택해드립니다.

내일 400m시합을 뛰는데요! 학교운동장에서 450m를 1분13초에 뛰었거든요 근데 코치님이 400m1분10초 안에... 400m잘뛰는법 알려주세요 제가 400을 저번에도 뛴적이있는데...

제목 그대로 400m달리기 할때 페이스 조절법과 호흡방법좀 알려주세요 100m 를... 이게되면 400m를 달려보면 숨이 차오르고 힘이드는 싯점이 옵니다 속도를 1~2초 늦춰서...

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부경대의 400m 트렉에서 운동하고 싶은데 일반인 개방시간을 알려주세요. 얼마 전에 방문했을 때 문이 걸려있더군요. 혹시 방역을 위해서 폐쇄한 것인가요?

구덕운동장과 아시아드 보조경기장은 알고 있습니다. 그 외에 다른 곳을 알려주세요.

400m 달리기 연습 하는데 기록이 얼마나 나오나요..? 안녕하세요 작성자님~ 성인 남성 기준 평균기록은 45-50초 입니다, 도움이 되셨다면 채택부탁드려요.

400m 달리기 연습 하고 있는데 선수 말고 기본 남성들 얼마 정도 나오나요...? 30대 초반입니다. 400m 컨디션좋을때 60초12 (사실최고기록) 평군 62초때 나옵니다.

서울/경기권 안으로 한바퀴 400m로 된 새벽에도 이용가능한 러닝 트랙을 찾습니다. 요즘... ●400m 트랙을 24시간을 운영하는 곳은 안타깝게도 지금은 없습니다.

... 추출기는 경서 KSP-400M 110L 사용하고, 사골과 잡뼈 30kg 정도 넣고, 온도는 125도로 압력벨브는 0.1Mpa 에서 더 안올라가도록 약간 열어서 10시간 정도 설정해 두었어요....