잡걱정 Qna 관련 답변 2 페이지

잡걱정을 많이 하는편입니다. 정말 쓸때없는 잡걱정이랑 아직 일어나지도않고 일어날일도 아닌데 잡걱정이 많은편이네요 어떻게 하면 잡걱정 안할수있을까요? 제 경험으로는...

잡생각 잡걱정 상상 안하는 방법 뭐 없을까요? 제가 잡생각,잡걱정,상상이 많은편입니다 일어나지도않은 일에 대해서 미리 걱정하고 이렇거든요... 무언가에 집중하는 수...

잡생각 잡걱정이 많은편입니다. 하나를 생각하면 그것에 대해... 잡걱정도 마찬가지구여.(특히 일어난일도 아닌데 미리 걱정하는 타입) 잡생각 잡걱정 안하는 방법좀 알려주시면...

제가 성격이 소심한편이고 잡생각 잡걱정 상상력이 풍부한편이라... 쓸때없는 걱정을 사서 합니다 ㅠㅠ 어떻게하면 없앨수있을까요? 취미생활을 하신다던지 다른일을 집중해서...

명상 음악듣고 명상하면 잡생각 잡걱정 상상 없앨수있을까요? 내공70 명상하면 잡생각 잡걱정 상상 없앨수있을까요? 명상 음악듣고 명상하면 잡생각 잡걱정 상상...

잡생각 잡걱정 상상 없애는 방법 뭐 없을까요??? 제가 성격이 소심한편이라 조금이라도 걱정거리가 생기면 계속 생각나고 상상을 합니다 ㅠㅠ 걱정하지 않도록 집중하도록 합니다

잡생각이나 잡걱정 부정적인 생각 없애는 방법 뭐 없을까요? 성격이 소심한편이라 그런지 더 생각이 나고 그렇네요 자판기

잡생각이 많고 잡걱정이 많고 상상력이 너무 풍부해서 탈이네요 ㅠㅠ 일어날일도 아닌 걱정인데 ㅠㅠ 어떻게 하면 없앨수있을까요? 한가지 취미에 몰입하면 됩니다

잡생각 잡걱정 안하는 방법좀 알려주시면 감사하겠습니다! 잡생각 비집고 들어올 틈도 없이 엄청 바쁘게 일하심 됩니다

제가 성격이 소심하고 잡생각이 많고 잡걱정이많고 상상력이 풍부해서 쓸때없는 걱정을 하고있습니다. 어떻게하면 없앨수있을까요? 다른것에 한번 빠져 보심이 좋을것...