이상근 Qna 관련 답변 2 페이지

... 외 이상근 장요근 대퇴사두근 등 다양하 치료를... 들었던 이상근 절제술도 고려하고있는데 진짜 마지막... ㅠㅠㅠㅠ 이상근에 침맞을때 효과가 있었던거같은데...

축구를 하고 나서 이상근이 아픈데 푸는법이 있나요? 가벼운 조깅이나 스트레칭을 하시면 근육통이 완화 됩니다가벼운 조깅이나 스트레칭을 하시면 근육통이 완화 됩니다

... 오늘 종아리가 저려 이상근스트레칭을 하였습니다. 종아리 저림이 이상근과 관련있다는 유튜브를 보며 따라했습니다. 근데 자세때문인지 안아팠던 발가락이 미세하게...

... 제가 디스크인지 이상근인지 모르겠어요 둘다 증상이 비슷하다해서.. 먼저 제 증상은... 이상근? 제발 알려주세요 한달째 고생중이에요 디스크 확률 높아요 , 영상의학과...

... 골반 및 이상근중후근?로 몸이 아퍼서 다이어트를 진행... 인대, 이상근 통증 이렇게 복합적인 통증 질환으로... 증후군)과 이상근 통증이 함께 있어 보입니다. 치료법으로는...

... 이상근 스트레칭 중 앞으로 숙이는걸 하면 왼쪽 종아리가... 이상근밑으로 다리로이어지는 신경이 지나갑니다. 그래서 이상근이 과도하게 비대해지거나 짧아지고 늘어나면...

제가 작년11월 집앞 필라테스 바렐기구에서 저 자세하다가 무릅접힌곳에 무리해서 (MRI) 심한 염증이생겼습니다 (사진은 참고용ㅜㅜ ) 병이름은 '무릎힘줄윤활막' 입니다 ㅠ...

저는 어릴땨부터 허리가 자주 아팠는데 1년전 mri 찍고 전방전위증 판정을 받았습니다 그밖에도 허리 퇴행성 관절염 측만증 등 병을 앓고 있습니다 최근에 한...

... 하지만 고관절의 외회전근 이상근을 스트레칭 하고 마사지를 하면 만족할만한 개선은 아니지만 조금 더 편해진 느낌을 만나보게 되실꺼 같아요 그리고 골반이 뒤쪽으로...

어제 오후부터 왼쪽 허리 맨~아래에 골반쪽? 엉덩이 위에 뼈가 걸을때마다 찌릿찌릿해서 걷다가 멈출정도로 아파요. 부축해서 걸을 정도로 혼자 걸으면 절뚝 절뚝 걸어야해요....