백핸드스프링 Qna 관련 답변 2 페이지

... 저가 백덤블링을 하는데요 백핸드스프링연속이랑 백공 가능해여 1.백핸드스프링... 저가 백덤블링을 하는데요 백핸드스프링연속이랑 백공 가능해여 1.백핸드스프링 하면...

합기도에서 백핸드하는데요 오늘만이상하게 백핸드를 하면 손목이 아프네요 왜아픈거져..ㅠㅠ 안아프는방법좀알여주세여 너무 답장 안와서 내공 100

제목그대로 합기도에서할때 아파요 손목이랑 손이 아파요 할때만아파요 그냥다닐따는 안아파요 매트에서하는데 오늘만 아프네요 왜아프고 안아프는방법좀알려주세요 내공 50...

합기도에서 백핸드스프링하는데 매트에서 했는데 손목이... 백핸드스프링은 상체의 균형을 뒤로 젖혀 점프를 하고... 백핸드스프링을 할 때 손목이 아프신 이유는 손목이...

방방에서 하면 잘되는데 침대에서 하면 돌고난뒤 앞으로튀어나가고 매트에서하면 머리로 박아요 ㅠ 왜그러는지알려주세요..ㅠㅠ 침대에서 하면 돌고난뒤 앞으로 튀어나간다....

... 백핸드스프링에서 브릿지 자세에서 발을 뒤로 점프하면서 넘기려면 비복근의 탄력과... 모은후 백핸드스프링 시도 위 동작들은 가급적 아래쪽에 매트를 깔고 하시고...

백덤블링(쭈가리) 부터 배우고 싶긴한데.. 어느것 부터 배워야 다른 하나가 쉬운가요? 이유도 함께 부탁드립니다.

백핸드 스프링할때 박자가 중요하다고 들었는데 하나.둘.셋할때 상체를 넘기는 동시에... 유튜브 검색으로 다양한 백핸드스프링에 관한 지도영상들이 있는데요, 첨부하니...

동생이 뒤로 공중돌기를 하다가 목을 수직으로 땅에 부딪혔는데 팔하고 어깨를 전혀 못 움직일 정도로 찌릿찌릿하고 아프다면서 난리났는데 팔 잘 펴고 굽히는 것도 못하고...

... 또 백핸드 스프링이 제일 안되는데 고수분들 팁좀 주세요 ㅠㅠ 아크로바틱, 기계체조, 익스트림 하실때에는 근력이 많이 필요합니다. 근력이 많을수록 물구나무 서기 같은...