제목 대로 같이 먹어도 되나요? 기상 직후에요. 제가 요즘 운동 해서 일어나자마자 먹고 있는데 이렇게 먹어도 되나요? 막 속 안좋고 그런건 없어요. 네 공복에 비나나 단백질...
저는 21살이고요 요즘 웨이트 하고 있는데(운동은 4시에서 5시반까지) 공복에 바나나 먹으면 몸에 안 좋나요? 알아 보니까 뭐 혈당 올린다는 얘기도 있던데 저는 당뇨병은...
179에 67인데요. 벌크업 목적이에요!! 그래서 질문 좀 드릴려고 합니다. 보충제는 ns포대유청 wpi 먹고 있어요!! 권장량이 하루 2회 섭취 에요. 운동은 한달 넘게 했는데 효과가...
아침 공복에 바나나 먹으면 위장에 부담이 간다는 말이 있던데요, 아침식사 닭가슴살을 먹고 나서 바나나를 먹어도 부담이 가나요? 건강의 가치를 전하는 기업 대구 운동...