키성장운동 Qna 관련 답변 11 페이지
청소년이 중량 백 스쿼트를 하면...
... 실내운동은 유투브에서 키성장 운동 으로 검색 하시면 다양한 영상이 있으니 참고 하세요. 5대 영양소란? 탄수화물 : 에너지 대부분을 공급하는 열량원. 쌀등의 곡류나 감자...
사춘기 키성장
현재 157cm에 50kg인 예비 여자 중3입니다 엄마 키는 147에 아빠는 178정도인데 제 예상키가 딱 157이에요 제가 허리 척추측만도 있고 지금 한의원에서 추나요법 시작했는데 제...
운동 추천 해주세요!!
중3 여자인데 초3때부터 복싱 다녔었고 년도로만 보면 5년인데 왼쪽 발목이 부러져 있는데 시간이 좀 지나서 붙어있을 것 같긴 한데 나중에 성장판 닫히면 수술하라고 해서...
유전키가 작은편은 아닌데 왜 키가...
이제 고3되는데 키가 안크네요 아버지 182 어머니160 누나164 재 키는 169.5에요 운동도 여러가지합니다 태권도랑 헬스하고 있어요 영양제는 칼슘 마그네슘 비타민k2,C,D...
15살 키 크는 법 좀요
08년생 남자 168cm 57kg입니다. 제 키가 2016/9~2017/10 134~141 , 2017/11~2018/11 141~148 , 2019/1~19/12 149~157 , 19/11~20/11 157~166 인데 20/11~지금까지 갑자기 166~168 , 1년 몇개월 동안...
키크는 방법중에
키크는 방법중에 다리를 늘린다는 느낌으로 누워서 다리를 L자로 기지개 펴듯 해주면 키 크는데 도움 되고 다리도 길어질 수 있나요? 네. 도움이 될 수 있지만 다른 운동도...
키 성장 3끼 질문
학교밥이 별로 저의 취향이 아니여서 아침 저녁만 먹는데 키성장에 영향이 있을까요 안녕하세요 키 성장요인은 유전적인 요인이 23% 정도이고 후천적인...
15세입니다 키 아직 자랄 수 있을까요...
14까지 날나리처럼 게임에 빠져 살다가 최근 167이라는 충격적인 결과로(평균 171-72) 키 관리하는 식단 스트레칭 수면 등등 급하게 관리중인 학생입니다. 부모님은 엄마 159...
키 성장 운동
하루에 2000개씩 줄넘기 하고 있습니다. 줄넘기가 키 성장에 도움 되는 운동이 맞나요? 4000개씩 하면 더욱 도움이 잘 될련지,, 줄넘기는 키성장에 도움이 되는 운동이...
태그: 키성장운동
키크는 운동중에서 혼자하기 가장 좋은...
제가 키가 조금 작은게 콤플렉스라서 최대한 키를 키워볼려고 하는데, 줄넘기 말고도 가장 좋은 운동이 뭐 있을까요? 학생 올바르게 키크는방법입니다. 1. 아침식사를 거르지...