제가 종아리가 제 주변 여자애들에 비해 근육?이 뽈록 튀어 나와있는데 폼 롤러로 마사지하면 얇아질까요.? 종아리가 얇으면 좋겠네요,, ㅎㅡㅎ 예 도움이 많이 됩니다.
쉽고 빠르게 할수있는 방법 알려주세요!! 요가링 끼시고 L자다리하면 잘 빠짐 종아리 붓기도 섞여있어서 붓기 잘빠지는 차 같은 거 마시거나 다이소에 골프공 마사지기 있는데...
태그: 종아리알빼기
저 진짜진짜 급한데 11일만에 종아리알 빼는법 없나요 ㅠㅠ 키는165cm 몸무게53kg입니다 진짜 운동은 계속할수있으니까 11일만에 종아리알 싹다빠지는 방법좀 알려주세요...
올해 2월에 약 이삼주정도 요가링을 착용했는데 오른쪽다리에 상처?비슷한 핏줄처럼 생긴게 생겨서요ㅜㅠㅠ시간지나면 없어질수알고 신경을 안썼는데 시간이 지날수록 더...
오래 걷거나 서있는 일을 많이 해서 종아리 알이 엄청 뭉쳐서 진짜 거의 닭다리에요.. 그래서 종아리 알 빼고 일자 종아리를 만들려고 하는데 폼롤러를 사용하는게 더...
종아리가 너무 두꺼워져서 굶을려다가 거의 쓰러질거같애서 아침 점심 디게 조금 먹고 저녁은 그냥 먹던대로 먹고있고요 스트레칭이랑 마사지 하고 학원이 늦게끝나서...
종아리가 넘 두꺼워서 살 뺄라고 하는데 알이 너무 심해서 두꺼워진거가태여ㅠ 줄넘기랑 런지랑 스트레칭 하고 잇는데 줄넘기하면 종아리 알이나 살 빠질려나요? 500개씩...
안녕하세요 얇은 일자 다리를 너무 만들고 싶고 종이라도 얇아지게 하고 싶은데 좋은 운동이나 스트레칭 그리고 꿀팁 있을까요???? 제 종아리가 출안이는 살이 많이 있는...
종아리 알이 심해요 바깥쪽으로 매일 마사지 한다고 했을때 얇아지려면 어느정도 시간이 걸릴까요 단시간에는 어렵습니다. 길게 3~6개월이상 정도 계획하고 해보세요