졸피뎀을먹엇엇는데 그래도 잠이 안와서 큐로켈정100mg을 처방받아서 먹고잇는데요 피곤해져서 잠드는게 아니라 억지로 눈을 감고있으면 아침이더라고요 약을먹기전에는...
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... 좋은 수면유도제나 수면보조제를 많이 알아보시는데요. 수면제나 수면유도제 모두 감기약을 복용하면 졸린 것과... 더욱이 수면제나 수면 유도제는 부작용과 내성, 의존성의...
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어렸을적 부터 잠을 자면 한두시간 간격으로 잠에서 깹니다 보통 자고 일어났을때 푹잤다는 느낌이 있어야하는데 이걸 못느낀지가 거의 10년 넘은거 같습니다 현 직장에서...
불면증 때문에 몇년동안 고생중이고 건강도 안좋아지는것 같구요 불면증약을 그만 먹어야 할것 같은데 .. 지인분이 우울증이랑 불면증 같이 있었는데 .. 화순약초마을...
밤에 잠이 너무 안와요 한 새벽4시쯤 되야 잠이 와요.. 벌써 5개월쯤 됐는데 근데 요즘엔 밤새거나 잠을 못자면 온몸이 가려워요 피부랑 두피까지요 오돌토돌 뭐가 난거...
베개 영향을 크게 받는 체질이라서 이번에 베개를 구입하고자 합니다. 호텔식 베개를 생각중인데, 리뷰보면 복원이 안된다, 비싼값을 못한다라는 리뷰가 엄청들...
안녕하세요 20대 후반 교대근무 직장인으로 경찰공무원입니다 다름이 아니라 교대근무로 잠을 잘 못자 다음날 꼴딱 새서 출근하거나 늦은 새벽에 잠을 청하는 경우가 많아...
... 수면유도제로 입면에 도움을 받으셨는데 기존에 복용하시던 양으로는 같은 효과를 내지 않아 수면유도제 증량을... 아시다시피 수면제나 수면유도제는 부작용과 내성...
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제가 초6인데 불면증 같아서요 잠이 잘 안오고 못자는 건 아마 초4학년때부터 인것 같아여 청소년 불면증 증상 대표적인거 몇개만 알려주세요 안녕하세요. 수면을 연구하는...
제가 어제 오랜만에 엄마랑 같이 제 방에서 같이 잤는데요 엄마가 12:30분에 한번 잠드셨는데 한 20분 잤나? 12:50분쯤에 깨시고 계속 잠에 못드셨어요 화장실을 가셨는데도...