요즘허리통증이심해서 이런저런 운동을 많이해보고 있는데 제가 벽에 기대고서면 허리가 많이 뜨고 심한오리궁뎅이여서 전방경사라고 생각하고 있었어요 막상 x-ray를...
태그: 골반전방경사
... 처럼 올챙이배처럼 배만 튀어나오고 허리통증도 느껴서 검색해보니 바로 골반 전방경사가 원인 인것 같았습니다. 요즘 허리가 아파서 침을 두 번 맞았는데 한의사 분께서...
... 제가 원래 골반전방경사가 있었습니다. 그런데 골반전방경사가 있는 것도 모르고... 해서 골반전방경사가 있는 상태에서 가슴을 앞으로 엄청 내밀었습니다. 그러다가...
내일 골반전반경사 진단받을거같은데 한의원vs재활병원vs정형외과 어딜 가야 정확한 진단을 받을 수 있을까요 안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 닥터요셉 채기헌...
제가 유독 아랫배만 튀어나와서 처음엔 살인줄 알고 다이어트도 했는데 다른데는 다 빠져도 여긴 절대 안 빠지더라구요… 그래서 같이 다이어트하는 분들한테 이런...
태그: 골반전방경사
... 저는 편안하게 서있으면 골반이 중립 혹은 살짝 오리궁둥이(골반전방경사)와 같은 모양을 띄는데, 일반적으로 일자허리는 골반'후반'경사의 양상을 보인다고 알고 있습니다....
... 너무 요추전만된 느낌이 들때도 있고 사진 상 봐도 골반전방경사인지 궁금합니다. 의사님들 답변 부탁드리겠습니다!! 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN...
... 너무 요추전만된 느낌이 들때도 있고 사진 상 봐도 골반전방경사인지 궁금합니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박성익 입니다. 골반전방경사 여부는 정확히...
1.저는 남자인데 왼쪽 골반이 여성분들처럼 툭 튀어나와있어요 2.왼쪽 다리가 더 길다는 느낌을 받아요 3.전방경사 자가진단으로 asis psis? 를 재서 더 큰차이가 나는쪽이...
1. 전방경사일 경우에는 기립근과 장요근을 마사지/스트레칭해서 긴장을 풀어주고 복근과 햄스트링/둔근을 강화하는 운동을 해주면 된다고 배웠는데 .. 햄스트링/둔근이...