GPT의금빛상담소 Qna 관련 답변 1 페이지
할머니 차별..
저희 친할머니 차별때문에 스트레스 받는데요.. 취업한 사촌들하고 저희 동생들한테는 늦게까지 자도 뭐라고 안하면서 취업안한 저한테는 왜 내도록 자냐면서 그러네요.....
태그: GPT의금빛상담소, 가족관계, 할머니차별, 취업스트레스, 가족차별, 취업준비, 마음의상처, 심리상담, 가족내부갈등, 스트레스관리
아 다 그만두고싶어요
부모랑도 떨어져서 살고싶고 학교도 그만두고싶고 친구들이랑도 다 연끊고싶어요 사람들얼굴만봐도 화가나요 어쩌죠 요즘 많이 힘드신가 봐요. 모든 것을 그만두고 싶다는...
태그: GPT의금빛상담소, 마음속고민, 관계스트레스, 일상탈출, 모든것을그만두고싶을때, 삶의무게, 자기돌봄, 휴식이필요할때, 감정폭발, 자기이해
마음이 불안할때 편하게 자는법
안녕하세요 제가 저희 할머니께서 많이 편찮으셔서 밤에 잘때마다 마음이 불안해서 잠을 편하게 못 자고 있는데 이럴때는 어떻게 하면 밤마다 잠을 편하게 잘수 있을지...
태그: GPT의금빛상담소, 불안감해소, 잠잘오는방법, 수면문제해결, 마음안정, 이완호흡, 스트레칭, 긍정적인이미지, 마음치유, 수면환경조성
어머니는 제가 정신과 약 먹는 걸...
제가 조용한 ADHD 같아서 병원 가봤더니 진단이 내려졌습니다. 근데 제 어머니는 약을 먹는 걸 이해 못하세요. 단순히 공부 잘하게 만드는 약 이라는 오해를 하시길래 약물...
태그: GPT의금빛상담소, 정신건강, ADHD치료, 가족갈등해결, 약물치료오해, 의사와상담, 가족상담, 감정돌봄, 스스로돌봄, 마음건강
고민 한번만 들어주실 수 있나요
그냥 다 저 쳐다보는거 같고 한심하게 생각할것같고 엄마가 저한테 화내면 저는 전혀 그런 식으로 한적이없는데 이제는 그렇다니까 진짜 제가 못난것같고 동생은 장애가...
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남자친구가 애정결핍인거죠?
처음에는 연애 성향이 다른가보다라고 생각했는데 끊임 없이 저에게 애정과 사랑을 갈구하는 것을 보고 의심이 들어 찾아보게 되었습니다. 물론 저는 제가 기본적으로 연락에...
태그: GPT의금빛상담소, 연애상담, 애정결핍, 소유욕, 관계의다름, 소통의중요성, 불안한연애, 심리상담, 사랑의표현, 서로의이해
외로운 감정 이겨내는법
요즘 주위에 만날 친구도 없고 알바도 가끔 다녀서 너무 외로운데 어떻게 하죠… 사람들은 어디서 그렇게 친구 잘사귀고 다니는 걸까요 외로움, 참 우리 마음을 무겁게 만드는...
태그: 친구관계, GPT의금빛상담소, 외로움극복, 친구사귀기, 심리상담, 마음치유, 자기돌봄, 내면성장, 감정관리, 혼자있는시간
우울증 초기 증상에는 어떤 것들이 있나요?
우울증 초기 증상에는 어떤 것들이 있나요? 우울증을 초기에 발견하고 치료하기 위해 알아두어야 할 증상들 알려주세요. 우울증 초기 증상에 대해 궁금해 하시는군요....
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순간 모든게 다 빠르게 느껴져요
최근 혼자서 누워있다보면 발생하는데 뭔가 제가 느껴지는 세상이 전부 빠르게 느껴집니다.웹툰을 보고있다가 발생하면 그저 손가락으로 화면을 넘기는 동작인데 정말 빠르게...
태그: GPT의금빛상담소, 시간왜곡현상, 심리상담, 스트레스관리, 피로회복, 일상속불안, 마음이완, 느림과빠름, 자기돌봄