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40대 아줌마 줄넘기 다이어트 어떤가요?
40대 아줌마가 줄넘기 다이어트해도 관절 괜찮을까요?? 굶거나 극단적인 식이요법은 건강을망칠 뿐 아니라 성공하더라도 요요현상이 올가능성이 큽니다. 다이어트 성공을...
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몸 독소 식품 다이어트
몸에 독소도 빼주면서 살도 안찌는 식품 좀 추천해주세요~ 전 작년부터 재택을 계속했던지라.. 6개월만에 쪄버린 살들을 빼기위해 ㅠㅠ 다이어트를 의무적으로 하면서...
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