3주8kg Qna 관련 답변 1 페이지
남자살빼는법
제가 중학생 남자입니다. 제거 76kg인데 3주동안 8시이후로 아무것도 먹지않고 아침,점심,저녁을 반공기씩 먹으면 3주동안 8kg빠질수있나요? 아니면 5kg정도....
허벌라이프 2~3주
제가 2~3주동안 6~10kg을 감량하려고 합니다 아침.저녁을 허벌라이프 1잔씩 마시고 점심만 현미밥으로 먹으려고요 운동은 줄넘기 30분에 pump it up동영상 보고 따라하려고요...
2~3주 8~10kg
153cm에 52kg입니다.(전에 3kg을 감량했습니다.) 제가 2~3주동안 8~10kg정도를 빼려고 하는네 운동 -줄넘기 30분 -다이어트 동영상 1시간 -춤추기 30분 식단 -아침,점심 밥...