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2주 8kg 다이어트
... 운동은 하루에 1시간이상씩 하고 물 하루에 2L씩 마시면 2주 8kg가능할까요?? * 다이어트 보조제 추천 이런거 안해주셔도 되요ㅎㅎ... 네, 꾸준히 하면 가능할 것 같습니다.
2주 8kg
안녕하세요 여중생입니다 제가 158~159cm 에 57.7kg 인데요 저희가 2주뒤에 개학입니다 약물 같은거 안 먹고 운동과 식단 조절해서 8kg 빼는 방법좀 알려주세요! (경험자...
태그: 2주8kg
2~3주 8~10kg
153cm에 52kg입니다.(전에 3kg을 감량했습니다.) 제가 2~3주동안 8~10kg정도를 빼려고 하는네 운동 -줄넘기 30분 -다이어트 동영상 1시간 -춤추기 30분 식단 -아침,점심 밥...