... 주사치료 등을 병행하면서 스스로 꾸준한 견갑골 주변 근육강화 및 질문하신 회전근개 강화 운동을 지속적으로 해주시면서 증상 완화를 기대해 보시기 바랍니다. 감사합니다.
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회전근개에 손상은 없지만 어깨 아탈구 때문에 관절 조이는 수술받았고 수술후에도 불안정성이 남아있어 어깨 삼각근과 주변근 운동하고 있습니다 알아보니 회전근개 운동은...
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