예, 전 키 178정도 되고요 몸무게 90kg입니다. 이제, 다이어트를 해야겠다는 생각이 들어서요 그런데, 어떻게 다이어트를 해야하는지, 잘 모르겠네요.... 어떻게 하는게 좋을까요?...
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