헬스크레아틴 Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 크레아틴 복용 궁금한 점
안녕하세여 헬스한지 얼마 안됀 헬린이입니다. 뭐 분말 프로틴이나 보조제같은거 한번도 안먹다가 이번에 친구 추천으로 크레아틴을 구매했는데요 몇가지 궁금한 점이...
크레아틴 25g 섭취
안녕하세요 크레아틴을 먹으려고 하는데 25g 일주일간 먹고 5g 으려고하는데 25g으로 먹을때 한꺼번에 먹나요 시간을 나눠서 먹나요? 궁금합니다
태그: 헬스크레아틴
헬스 크레아틴 먹는법
크레아틴 운동후에 먹는게 좋다는데 운동후 밥을 먹고 난 후 먹는건가요? 아니면 그냥 운동후 빈속에 먹어도 되나요?
헬스 크레아틴 모노하이드레이트 질문
크레아틴을 주문해서 4일정도 먹고있습니다 유튜브 같은걸 찾아보니 로딩기간이라해서 일주일간 20g씩 섭취해주라고 하던데 이 크레아틴은 한스푼에 몇그램인걸까요...