헬스정보 Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 초반
헬스를 막 시작했습니다 운동을 아예 안하던 것은 아니고 이제 제대로 시작해보려합니다. 팔이나 가슴이랑 하체는 근육이 그래도 없는편은 아닙니다!! 그래서 원래는 가슴...
호평,평내,마석에 관장형 헬스장있나요
호평,평내,마석에 관장형 헬스장있나요?? 그건 알아보기가 너무 어렵더라구요ㅜ 직접 전화나 찾아가보지 않는 이상... 아니면 운동닥터 App에서 한번 찾아보세요....
헬스 웨이트트레이닝 질문합니다.
안녕하세요 이제 시작하는 31살 초보입니다 어린나이에 이유없이 디스크가 생겨 수술을 두번이나 해서 최대한 낮은 강도로 꾸준히 운동하려 하구요 사실 근력이 많이없어...