제가 랫 풀 다운을 할때는 어깨에서 소리가 안나는데 풀업을 할때는 오른쪽 어깨에서 이완할때 자꾸 뚝 소리가 나요.. 혹시 문제 원인을 아시는 분 계실까요? 풀업 중 오른쪽...
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헬스한지 2개월 넘은 헬린입니다. 운동 전엔 그런적이 없었는데 뼈소리가 약하게 나다가 어깨, 무릎 전부에서 뼈소리가 납니다. 주 4~5일 정도 꾸준히 했고 헬스 자체는 처음이라...
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