안녕하세요. 고3 학생입니다. 많이 자도 피곤한 경우에는 어떻게 해야하나요? 보통 7-8시간을 자도 피곤하고 11-12시간 정도 자고 일어나야 푹 잤다는 생각이 듭니다..ㅠㅠ...
시험공부를 해야 하는데 계속 자요.. 한 두번 잠깐 조는 게 아니라 그냥 저녁 먹고 그 이후 시간을 다 날릴 정도로 많이 자요..공부 하려고 책 피면 몇 분 지나서 바로 잠 오다가...
평소 학원 때문에 12시 넘게자고 그러는데 옛날 같았으면 10~11시에 자고 밥도 잘챙겨먹고 했었어요 그런데 어제 놀러갔다가 왔는데 16000보 정도 걸었더라고요? 원래는...
평소 다크서클에 대한 이 얘기를 많이 듣는 편인데.. 저도 심한 걸 알지만 정말 그 정도로 많이 심할까요.. 무슨 치료를 받아야 다크서클 완화에 좋을 가요 항상 일직 자고...