체육에서 한발로 5분을 버티라는데요 내일이거든요 ?? 저 51초인데 늘리는 법좀요 ㅠㅠㅠ 급해요 진자 ㄹㅇ.. 넘어질락말락할때 제자리에서 발꿈치 들지말고 그대로...
평형성을 기르기 위한 운동과 근파워를 기르기 위해 할 수 있는 운동 알려주세요!... 평형성을 기르기 위한 운동으로는 한발 들기 통한 운동이 있습니다. 만약 도구가 있다면...
... 한발을 들고 균형을 잡으면서 움직임을 만들어 내야 하기 때문에 협응성, 평형성 모두 개입이 되는 행위입니다. 즉, 신체는 기계가 아니기 때문에 하나의 움직임을 만들어...
... 평형성은 자신의 몸을 잘 균형있게 유지할 수 있는 능력입니다. 예를 들어, 고민이나 불안감에도 불구하고 안정적으로 서있거나 걷는 것이 가능한 능력입니다. 제기차기는...
순발력, 민첩성, 평형성, 협응성 향상 동작 각5개씩 뭐가 있을까요? 준비물 없이 할 수 있는걸로 부탁드려요 예) 순발력:누웠다 일어나기, 높이 뛰기, 앉았다 일어나기 등등...
순발력 민첩성 평형성 협응성으로 할수있는 운동 각각 2가지씩 적어 주세요. 그리고... 또한 짐볼 운동을 실시하면 근력과 지구력 향상은 물론 평형성, 유연성, 조정능력 향상...
제목 그대로 순발력 민첩성 평형성 협응성 유연성에 관한 운동 2가지 정도 알려주세요 학교 체육이라 빨리 답변 부탁 드릴께욥 힣힣히흐힣힛(걍 웃은 거)내공...
... 순발력은 높이뛰기 민첩성은 셔틀런 평형성은 런지 협응성 배드민턴채로 탁구공 튕기기 만약에 유연성도 필요하시면 다리찟기가 있어요! 저희 반은 유연성까지 있어서Ü...