통곡물 Qna 관련 답변 1 페이지

당뇨에 통곡물 빵이 좋다했는데그럼 밥보다 좋은건가요? 밥 대신 먹어도 되나요? 근데 통곡물빵도 탄수화물인데... 통곡물 빵이 밥보다 나을 이유도 없죠. 결국 탄수화물...

... 통곡물이 좋다고 해서 자주 먹고있는데 통곡물 가루로 만든 면 종류도 당뇨에 좋은... 통곡물 파스타면과 일반적인 파스타면(듀럼밀)로 예를 들자면 영양성분에서의 차이는...

그냥빵은 안좋다는데 통곡물빵좋나요? 주소영 | [프로필... 통곡물빵은 일반적인 백미빵과 비교하여 건강에 더 좋은 선택입니다. 통곡물빵은 백미빵과 달리 통곡물(예: 귀리...

저칼륨식을 해야하는데, 무첨가 시리얼을 먹어도 되나요? happy gut 이라는 브랜드 입니다. 아몬드브리즈 무설탕도 안되나요? 우유도 먹고 싶은데 이것도 안되는지요? ㅠㅠ...

... [ 통곡물 식이섬유 속에 들어있는 골다공증 예방 성분 ] 과학자들은 현미, 보리 옥수수, 들깨, 참깨 등 통곡물의 식이섬유에는 골다공증 치료 약물과 같은 성분이 들어있다고...

밥도 통곡물인가요? 통곡물이란 곡물의 전체 씨앗 혹은 알맹이를 가리킵니다.... 가공제품이 씨앗처럼 겨, 눈, 배젖등을 포함하고 있으면 통곡물로 분류하지만 이 3가지가 없을...

식이섬유 단백질 적당히 들어있는 보리 오트밀 통밀등등 비정제 탄수화물로 만든 스콘 추천부탁려요 ***지방 낮은걸로 부탁드립니다 ㅜㅜ

오늘 목요일에 통곡물빵을 먹으려고 꺼내보니 곰팡이가 피었더라구요. 그런데 얼마전... 곡물에 아플라톡신이라는 독성을 가진 곰팡이가 핀다고 들었는데 통곡물빵에도...

안녕하세요 6개월동안 다이어트해서 18kg정도 감량한 고등학생인데 운동을 매일 열심히 하다가 시험기간이라 2주정도를 운동 못하고 있는 상황인데.. 일주일 정도를 다이어트...

현미 50 귀리 20 흑미 10 보리 10 렌틸콩 or 병아리콩 10 이렇게 해먹으려고하는데 괜찮나요? 다이어트 겸 식이섬유 섭취 겸 먹으려고합니다. 아니면 현미랑 같이 먹기 좋은...