옥수수수염차도변비효과이나요 안녕 하세요! 건강 주스 전도사 몬스터 홍입니다^^ 변비에는 약도 중요하지만 섬유질을 풍부한 음식을 많이먹어주는게 좋습니다!...
마른사람 아침에 밥대신 케일주스 마셔도 되나요? 바나나나 다른 섬유질이 많아 포만감을 느낄 수 있는 음식과 함께 갈아 먹으시면 좋습니다. 케일은 유명한 슈퍼푸드죠 드시면...
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... 저녁에 케일 스무디 같은거 먹으면 안좋은가요? 사과는 밤에 먹으면 안좋다고 부모님이 반대하시내요. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 전은복 입니다. 다이어트...