케겔운동효과 Qna 관련 답변 1 페이지

서울 40대 후반/여 케겔운동효과 첫 애 출산하고 질이... 케겔운동 효과에 대해 말씀드리겠습니다. 요실금 예방 및... 케겔운동 효과중 하나는 골반저근육 강화입습니다....

케겔운동 그냥 허벅지 조이는 운동인줄알고 허벅지 조였다가 고환에 통증이 심해서 그만했습니다 제대로 하는 방법좀 알려주시면 감사하겠습니다 케겔운동은 허벅지를...

과거에 전립선염 걸렸었고 지금은 증상이 있다 없다가 반복 되고 있는데요 케겔운동이 전립선에 좋다는 사람이 있고 오히려 독이 될 수도 있다는 사람이 있는데 하는게...

검색하다 질수축크림 이란걸 알게 되었는데 이런거 효과가 있나요? 없다면 질조임이 되는 질조임운동기나 질수축운동되는 제품 추천 부탁드립니다. 10만원이하의 저렴한...

케겔운동을 하려고 하는데 그냥 하는 것보다 이런 삽입형 기구를 사용하는 게 더 효과가 클까요?? 평상시에 삽입해놓고 생활하다보면 운동이 되나요 케겔운동 기구는...

성관계 할 때 더 조이고 싶은데 케겔운동이 효과 있다고 해서요 3개월정도 해야 효과가 나타난다는데 전후 차이는 큰가요?? ㅈㅂ 이상한 광고 얘기 말고 질문에 대한 답만...

성관계 할 때 더 조이고 싶은데 케겔운동이 효과 있다고 해서요 3개월정도 해야 효과가 나타난다는데 전후 차이는 큰가요?? 어떤 운동이든 하루만에 효과가 나올수 없습니다....

안녕하세요. 제목 그대로 케겔운동기구를 찾고 있어요. 최근 요실금과 방광염을 동시에 앓고 있어서. 산부인과를 자주 방문하고 있어요. 선생님께서 말씀하시기로는 운동을...

... 상대방은 쪼인다는데 저는 아무 느낌이 안 나여...여자 케겔운동 효과 있을까요??? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한 1년동안 안 하고 지내면 다시 좁아지나용?? 아뇨.

하면 넓어진 항문 좁아지나요 케겔 운동은 항문의 근육을 강화하는데 도움을 주는 운동으로, 항문 근육이 좁아지는 것은 아닙니다. 오히려 적극적으로 수행할 경우, 회음근을...