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청소년 다이어트 권장칼로리
현재 중2 여학생이며 150/46-47이고요, 요즘 위가 늘어서 500-800칼로리 내외로 먹다가 많으면 1200칼로리 먹고 4-600 칼로리 태워요,, 너무 많이 먹는것 같은데 다이어트중...
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다이어트중 청소년 권장 칼로리는??
현재 중2 여학생이며 150/46-47이고요, 요즘 위가 늘어서 500-800칼로리 내외로 먹다가 1200칼로리 먹고 4-600 칼로리 태워요,, 너무 많이 먹는것 같은데 다이어트중 청소년 권장...
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청소년 영양소 섭취 기준
2015년도에 나온 기준표를 보면 남자 권장 섭취 에너지 2,700kcal로 나오고 2020년도에는 2,500kcal로 표시되는데 남자 에너지 권장 섭취량이 바뀐 이유가 뭔가요? 2015년...
청소년 1일 권장 칼로리 몇인가요
제목이 곧 내용이라긩 여자:2000~2100 kcal 남자:2400~2600 kcal 권장 카페인은 몸무게 1kg당 2.5mg이하입니다
청소년 권장 섭취 칼로리 좀 알려주세요
현제 고1입니다. 키는 179 이고 체중은 79~80kg 왔다갔다 합니다. 카로리는 어느정도 섭취해야 할까요? 내공80 남자분이시죠? 체중이 80이라 생각하고 한달간 3키로...
청소년카폐인
... 지금 청소년 권장 섭취량 넘은거 아니냐고 혼내시는 우리 영어 쌤 이 계십니다... 청소년 권장섭취량이 넘은건가요? 청소년 하루 권장 카페인 섭취량은 125mg 입니다....