안녕하세요 20대 여자이구요 올해 1월달에 copd 진단을 받았습니다 다름이 아니라 제가 다이어트 목적으로 헬스장을 다니기 시작했는데, 병 때문인지 유산소를 탈때...
어제 천식인걸 알게됐는데 음식을 어떻게 해야하나요? 알레르기는 없는데 밀가루 술 담배만 빼고는 다 괜찮나요? 음식 먹는건 상관이 없을까요? 그리고 천식 초반엔 걷는게 안...
중3입니다. 어릴때 천식이 많이 심했었고 나았다가 작년 말 부터 다시 심해지기 시작했습니다. 의사선생님께서 체육은 절대 안된다고 하셔서 체육은 쭉 쉬고있는데 체육쌤이...
태그: 천식운동
어릴때 부터 천식이 있었는데요 2년동안은 천식이 괜찮아져서 심비코트를 쓰다가 안썼습니다 그러다가 올 8월말에 코로나 걸리고 나서 기침과 천식이 심해져서...
저는 천식이 있고 치료는 귀찮아서 안하는 중인데 가끔 숨을 못 쉽니다!! 근데 운동 하고싶은데 숨 안차는 운동 추천해주세요...ㅠ 그리고 유산소 해도 될까요? 천국의 계단...
어렸을 때 단기간 약간의 천식 증상(호흡이 불편한 정도. 쌕쌕 소리는 나지 않음)이 있었는데 크면서 없어졌어요. 근데 몸이 안 좋을 때나 공기가 안 좋을 때는 천식기가...
저는 천식과 알레르기 비염이 있는 고삼이구요 아침마다 런닝 한 시간을 뛰려고 하는데.. 천식 때문에 고민입니다. 천식 증상을 유발하는 것은 무지 많지만 저는 그중에...
학생 때 운동을 좋아했고 꾸준히 하다가 갑자기 몸이 안 좋아져서 몇 년 동안 안 하고 살았더니 몸도 뻣뻣해지고 슬슬 살도 붙고 폐활량이 너무 떨어져서 다시 다녀볼까 하는데...
경찰공무원이 하고 싶어서 찾아봤는데 체력시험에 1km를 뛰기 종목이 있더라고요 그런데 제가 천식이 있거든요. 폐활량이 일반인보다 부족합니다. 지금은 최대 270m정도...