지하철역 한정거장 반정도를 하루에한번 왕복으로 걷는데 걷는거도 유산소운동에 포함이 되나요? 네, 걷는 것도 유산소 운동의 일종입니다. 지하철역 한정거장 반정도를...
태그: 유산소운동, 건강다이어트, 간편식사, 릴리놀라, 귀리, 다이어트간식, 영양식, 건강한아침, 건강한간식, 건강한먹거리
콩고기는 어떻게 고기 맛을 내는건가요? 어쩌다 오늘 처음 먹어 봤는데 놀랐네요.. 냉동떡갈비?같은 맛이나서 신기했네요 정말 콩으로 만들어진게 맞나요? 콩고기 맛있는건...
우유 알레르기가 있어서 비건 아이스크림을 먹어야 하는데 메그넘 비건 아이스크림이랑 아몬드 드림, 스웨디시글레이스 아이스크림 판매처 링크...
채소만 먹는방법 없을까요?(동물고기 생선 달걀 우유 등등 다 안먹으려합니다.) 참고로 전 13살입니다. 생강,양파,오이,당근,감자,시금치,연근 다 먹을수...