창원다이어트추천 Qna 관련 답변 1 페이지

아침에 저 요거트 먹고, 또 닭가슴살이나 계란 먹는데 영양성분 보니까 당이 생각보다 높더라고요 다이어트 할 땐 안 좋나요? 요거트는 오히려 드셔도 좋답니다!! 하지만...

제가 질문를 잘못 써서 다시 올려요 학교가면 애들이 다 말라서 너무 부럽고 마른 애들 보면 뭔가 나도 다이어트 해야지 라는 생각이 많이 들어요 제가 완전 전신으로...

다이어트 중인데 아침은 거의 안 먹는데 점심에 일반식 먹어도 되나요..? (돈까스,냉면,초밥,김밥등등) 저녁은 거의 샐러드에 닭가슴살 먹고 있어요 운동은 많이 하는 편이고...

안녕하세요 올해 고등학교 들어가는 17살 남학생입니다 제가 올해 겨울방학에는 살을 빼려고 하는데 제가 지금 165cm에 몸무게가 55kg 입니다 근데 제가 다른곳은 살이 별로...

안녕하세요 안쪽 허벅지가 붙어 있어서 너무 스트레스 받아요ㅠㅠ 식욕은 어느정도 조절할 수 있는데 허벅지 안쪽살이 너무 안빠지더라구요ㅠㅠ 안쪽살 빼는 법이나 운동...

6시 이후로 금식 하고 있는데 질문 두가지가 있는데 첫번째는 6시 이후 금식이면 다이어트식을 먹어야 할까요 일반식을 먹어야 될까요..? 한달 6..? 정도 목표로 하고 있어요...

저 이제부터 다이어트 할 건데.. 팁이나 자극 되는 말 하나씩 적고 가주시면 감사하겠습니다. 아! 그리고 살 많이 빠지는 운동도 추천해주세요! 안녕하세요 쥬비스에서...

다이어트식단 봐주세요 평소식단은 아침 계란후라이, 귤이나 딸기, 사과 등 당분 좀 있는과일 점심 급식 (편식안하고 거의다) 저녁 일반식 군것질은 잘안함 지금현재 식단은...

제가 중1인데요 학원 때문에 평일에는 운동을 못하고 주말에 줄넘기를 할려고 해요 밥은 아침 안먹고 점심은 밥이랑 반찬1개 저녁은 밥 반공기 먹고요 제가 간식을 너무...

안녕하세요. 14살 여학생입니다. 저는 어렸을 때 부터 한 번도 마르거나 보통인 수준이 아니였어요. 뭐 그래도 그나마 어렸을 때는 통통 수준이였지만 지금은 158cm에 85kg...