집에서전신운동 Qna 관련 답변 1 페이지

코로나로 맨날 집에서만 먹으니까,,, 군살 겁나 쪘어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 확 빼고 싶은데 집에서전신운동으로 좋은거 알려주세요 전문가랑 같이 하면 더 좋구요...

중2입니다 원래부터 운동은 계속 다니고 있는데 요즘에 운동을 잠깐 쉬어서 살이 좀 쪘는데 운동을 다시해도 힘만 좋아지고 얼굴살이나 복부는 그대로에요 팔다리만 좋아짐.....

저...몸을만들고 싶은 14살남잔데..저 운동 상담해주실 친절한 선생님이 필요해요..기구나 이런건 살수없어요..단백질보충제도 못사요...말그대로 맨몸운동온라인으로...

내공 받아먹으려고 복사하는 인간들 그냥 일찌감치 나가시구염. 잘 알구 계시구 잘 설명할 수 있으신분.. 팔 힘 이랑 다리힘이랑 복부하기 좋은거.. 다리힘은 손 허리 뒤에...