지방의억울한누명 Qna 관련 답변 1 페이지
삶은계란 단백질이랑 지방함량이 거의
삶은계란 단백질이랑 지방함량이 거의 비슷한데 다이어트 할 때 먹어도 되는 건가요? 계란에 있는 지방은 왜 괜찮은 건지 진짜 지방으로 가는게 아닌 건지.. 궁금해요 계란...
기름진거는 혈액순환에 무조건 안좋나요?
... 기름은 혈액순환에 해가 되지 않습니다 기름은 혈당을 올리지 않기 때문이며 기름보다 더 나쁜것은 당질입니다 '지방의 억울한 누명'이라는 책도 있으며 사실입니다 혈액에...
다이어트 식단, 영양성분
다이어트 중에 영양소 골고루 섭취하면서 건강하게 다이어트 하고 있는 중 입니다ㅎㅎ 그러다 문득 궁금한 점이 가끔 소고기를 사서 스테이크를 해먹는데 식용유 자체가...