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간헐적 단식과 굶는 다이어트 차이...

보통 굶는 다이어트는 우리몸은 지방보다 근육을 먼저 에너지원으로 사용하기 때문에 오랫동안 굶는 다이어트를 지속하지 않는 이상 단순 몸무게만 감량되는 것일 뿐 근육과...

태그: 헬스트레이너, 지방분해원리, 굶는다이어트, 간헐적단식다이어트, 다이어트, 제발알려주세요부탁드려요, 물다이어트

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