이정도면 완전 균형잡힌 식단 맞나요? 5대 영양소가 골고루 들어간 것 같습니다. 그리고 5대 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 균형잡힌 식단은 아래 식단표를 참고해보셔도...
원기회복음식 한약? 보양식 ? 뭐가 좋을지 ? 60대인 엄마가 혈압도 있고 그래서 관리중이신데 최근에 몸이 많이 힘드신가봐요 한해 넘어가면서 꼭 이렇게 많이...
매번 뭐 먹을지 고민하는것도 귀찮은데 영양소 풍부해서 신체가 건강하게 유지되는 음식 있나요? 영양소가 풍부해서 건강에 도움을 주는 식단은 5대 영양소를 골고루 함유한...
센트룸은 모든성분이 포함되어있고 바이오는 따로 섭취해야하는데 둘다 같이 섭취해도될까요? 아님 센트룸 하나만먹을까요? 아님 바이오 시리즈4가지를 먹을까요?...
70,80대 어르신들이 잘드실수있는 소화잘되는 음식 알려주시면 감사하겠습니다. 홍보 선전은 신고합니다. 어르신들은 치아의 건강상태에 따라 저작기능을 감안하는 것도...
안녕하세요 1) 생리 전 -떡볶이, 양념치킨 등 맵고 짠 음식 2) 평소 (2달에 1번 정도) -초콜릿 이런 음식들이 당기는데, 이유가 뭘까요? 평소에 달달한 음식은 별로 좋아하지도...
남편먹일건데 피로회복에 좋은 음식 추천부탁해요 잠을 자고 일어나도 늘 피곤해 하고 힘들어합니다 피로회복에 좋은 음식 알아보고 있는데 추천 좀 해주세요 어떤게...
식생활에서 컬러푸드의 사용 예시 좀 많이 알려주세요 ex) 눈을 건강하게 하기 위해 시력에 좋은 성분이 들어있는 시금치를 먹는다. 안녕하세요. 눈 건강에 좋은...