기장 정관 쪽 운동 센터 중에 다니시는곳 중 에서 추천 부탁드립니다. 살도 좀 찌고, 목이 아파서 등쪽까지 뻣뻣해서 운동을 하고하는데 어떤걸 해야하는지 추천 해주세요. 헬스...
요즘 몸에 살이 계속 붙는거 같아서, 다이어트를 해야할 것 같은데, 운동이랑 같이 병행해볼려구요. 그래서 이리저리 알아보니 필라테스가 눈에 띄더라구요. 필라테스가...
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정관 필라테스 추천해주세요. 얼마전에 정관으로 이사를왔는데 여름도 되고해서 다이어트를 시작하면서 운동도 같이 시작하려구요. 그래서 필라테스를 해볼까하는데...
제가 키는 있는데 몸이 통자라서 볼륨감 있는 몸매로 가꾸고 싶어요. 근육도 붙었음 좋겠고 유연도 해지면 좋겠고 해서 기구 필라테스를 하려고 하는데 정관신도시쪽으로...
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기구 필라테스로 추천 부탁드립니다~ gs58****2017.11.10. 18:29:25 정관에 저도 필라테스 알아보고 계신가봐요. 저는 매트필라테스를 오래해서 이제 기구필라테스랑...